哺乳期血糖达到15.2mmol/L,明显高于正常水平,需及时采取措施。针对此情况,建议从饮食控制、适量运动、药物治疗及血糖监测等多方面进行综合管理。
饮食调整是关键。患者应减少高糖、高脂食物的摄入,如蛋糕、糖果等,增加富含膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果及杂粮等,有助于减缓血糖上升速度。
适量运动不可忽视。哺乳期女性可在餐后进行散步、瑜伽等轻度运动,有助于提高身体对葡萄糖的利用效率,从而帮助控制血糖。
在药物治疗方面,由于哺乳期特殊性,口服降糖药可能通过乳汁影响婴儿,因此胰岛素治疗成为首选。胰岛素(甘精胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液)能有效降低血糖,且对母婴相对安全。然而,具体治疗方案需根据医生建议制定,并定期评估疗效与安全性。
此外,定期监测血糖变化至关重要。患者应遵医嘱,定时检测空腹及餐后血糖,以便及时了解病情,调整治疗方案。
综上所述,哺乳期血糖升高需综合施策,从饮食、运动、药物及监测等多方面入手,以实现血糖的有效控制。同时,患者应保持积极心态,遵医嘱科学治疗,既保障自身健康,又确保婴儿安全。如有任何疑虑或症状加重,应立即就医寻求专业指导。