脑出血后说话气短乏力考虑是长期卧床、营养不良、脑供血不足、呼吸中枢受损、颅内血肿等原因引起，建议及时去医院就诊，在医生明确病因后通过一般治疗、口服药物、手术等方法改善。
1、长期卧床：
脑出血患者由于长时间的卧床不能进行正常活动，会导致身体肌肉力量逐渐下降，从而引发身体虚弱无力，使患者表现出说话气短、乏力等症状。建议适当的进行一些有氧运动，比如散步、打太极拳、瑜伽等，有助于增强身体抵抗力。
2、营养不良：
若在患有脑出血期间，经常挑食或偏食，身体没有摄入足够的营养，会导致体内营养过度缺乏，使患者在说话或活动时出现气短、乏力的症状。建议及时调整饮食，可以多增加一些富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、鸡肉等，有助于为身体提供营养。
3、脑供血不足：
本身患有脑出血的患者，如果平时休息不好，经常熬夜，可能会导致脑部血液供应不足，降低脑血液循环，引发脑部缺血缺氧，使患者出现全身乏力、胸闷、气短等症状。可在医生指导下口服华法林钠片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物改善。
4、呼吸中枢受损：
若脑出血患者的头部受到了外力撞击，可能会导致颅内出现血肿，并压迫到呼吸中枢神经，导致呼吸中枢神经受阻，使患者表现出呼吸困难、气短、身体乏力等症状。需要遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B6片、奥拉西坦胶囊等药物缓解。
5、颅内血肿：
本身患有脑出血的患者，若没有及时遵医嘱治疗，可能会导致血液积聚在脑组织中，形成血肿，并对周围的脑组织施加压力，引发脑水肿，使患者出现气短、意识障碍、脉搏细弱、身体无力等症状。可在医生指导下采取手术治疗，比如开颅血肿清除术、内镜下颅内血肿清除术等。
疾病治疗期间，应保持心态平衡，避免压力过大，同时还应遵医嘱定期去医院复查，有助于及时了解病情恢复情况。
