在日常治疗过程中，我遇到了不少因心火与肝火旺盛而导致情绪烦躁、失眠多梦的患者。他们常常询问，有没有一种中成药可以同时清心火和清肝火呢？事实上，中医讲究辨证施治，一人一方，没有一种药物是适用于所有情况的“万能药”。不过，市面上确实存在一些中成药，在清心火和清肝火方面表现出一定的效果。以下就是四种常见的中成药：

柴胡舒肝丸：这款中成药主要由柴胡、白芍等组成，能够疏肝解郁、清肝热，对于因肝火旺盛导致的情绪不稳、胸胁胀满等症状有缓解作用。

牛黄清心丸：牛黄清心丸含有牛黄、黄连等成分，可以清心开窍、镇静安神，适用于心火亢盛引起的心烦失眠、口舌生疮等症状。

龙胆泻肝丸：此药由龙胆草、泽泻等组成，能够清肝胆湿热、泻火解毒，对于肝火旺盛导致的目赤肿痛、口苦尿黄等症状有较好的疗效。

黄连上清片：黄连上清片含有黄连、连翘等成分，能够清热解毒、泻火通便，对于心火上炎、肝火炽盛引起的头目眩晕、口舌生疮等症状有一定的治疗效果。

如果同时存在心火旺盛和肝火旺盛，配合医生治疗期间可以通过以下方法进行调理：

规律作息：确保每晚11点前入睡，保持7-8小时的高质量睡眠，有助于平衡心肝火气，建议长期坚持。

情绪调节：进行深呼吸，每日10-15分钟，有助于舒缓心肝火旺带来的烦躁情绪。建议早晚各一次。

需要注意的是，以上药物仅供参考，具体使用时还需根据个人的体质和症状，在医生的指导下进行选择。同时，保持良好的作息和饮食习惯，也是调节心火和肝火的重要手段。