肌肉拉伤的症状有疼痛、肿胀、皮下出血、肌肉紧张、功能性障碍等。如出现不适症状,应及时就医。
1、疼痛:
肌肉拉伤后会出现明显的疼痛,特别是在活动时,疼痛感会更加强烈。疼痛的位置和程度因拉伤的严重程度而异。
2、肿胀:
肌肉拉伤后,受伤的部位可能会出现肿胀的现象。肿胀的程度也会因人而异,取决于拉伤的严重程度。
3、皮下出血:
严重的肌肉拉伤可能导致皮下出血,表现为皮肤下出现淤血或青紫。
4、肌肉紧张:
肌肉拉伤后,受伤的部位可能会出现肌肉紧张的现象,表现为肌肉发硬或痉挛。
5、功能性障碍:
可能导致受伤部位的功能性障碍,如无法完成特定的动作或运动。
在疼痛和肿胀减轻后,可以逐渐恢复轻度活动,如散步或轻柔的伸展运动,以促进血液循环和肌肉恢复。给予受伤肌肉足够的休息时间,避免进行可能加重伤情的活动。