不拉肚子但是肚子疼在临床中是指不腹泻但是腹痛，不腹泻但是腹痛考虑是辛辣饮食、胃炎、胆囊炎、十二指肠溃疡、肠梗阻等原因，应根据不同原因做针对性处理，若身体出现不适症状，建议及时就医。
1、辛辣饮食：
如果吃了过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、辣皮、辣条等，则辛辣物质则会对胃部黏膜造成刺激，引起胃黏膜发生痉挛，导致腹痛的症状，一般不会发生腹泻。应加强饮食管理，避免吃过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，保持清淡、易消化饮食，有助于改善症状。
2、胃炎：
如果胃部黏膜发生炎症，则会导致胃黏膜受损，从而引起不腹泻但是腹痛的症状。可以在医生的指导下口服胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片、克拉霉素片等药物进行治疗，建议在饭前服用胶体果胶铋胶囊，有利于胃部对药物的吸收。
3、胆囊炎：
如果胆囊发生炎症，则胆囊壁会受到炎性因子的侵袭，从而出现充血、水肿等病理改变，还会刺激周围的神经末梢，引发腹痛的症状，腹泻的症状较为少见。可以在医生的指导下口服消炎利胆片、消石利胆胶囊、胆宁片等药物进行治疗，建议患者在服用药物期间避免吃油腻的食物，比如肥肉、肥肠、炸鸡等。
4、十二指肠溃疡：
如果体内感染了幽门螺杆菌或者长期用药不当，则会导致十二指肠部位发生溃疡，进食后，如果食物对溃疡面造成刺激，则会引发腹痛。可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，服用药物后应多喝一些水，有利于药效的发挥。
5、肠梗阻：
如果患者患有肠梗阻，则肠道内的食物无法正常通过梗阻部位，从而导致大量肠内容物、气体、液体在梗阻处积聚，从而引起腹痛的症状，患者通常不会出现腹泻的表现。可以在医生的指导下通过肠粘连松解术、肠套叠复位术等手术进行治疗，能够使患者的症状得到改善，手术后患者应注意休息，避免过度劳累。
患者在日常生活中应保持良好的饮食习惯，避免吃被细菌或病毒污染的食物，避免腹部受凉，根据天气情况及时添加衣物，有利于身体健康。
