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• 骑自行车对膝盖有损伤吗

  骑自行车对膝盖有一定的损伤，但是不大，因为骑自行车更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的骑自行车的角度只是维持膝关节的屈伸活动，对关节的活动度有好处。对于膝盖本身如果不是站起来骑，而是坐着骑，髌骨和股骨之间的摩擦并不是很大，也就是不会造成髌骨和股骨的软骨损伤，对膝盖的损伤也就不大。膝盖的损伤最多见的就是屈膝、半屈膝蹬地发力的时候，这时要小心，因为在这个角度要少发力才能减少膝盖的损伤。所以骑车对膝盖有损伤，但是不大，不是最损伤膝盖的运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 11256次

• 抽烟对性功能有影响吗

  男性适当吸烟可能影响不大，但是大量的抽烟对性功能具有抑制作用，是有影响的，具体如下：第一个，烟草中的尼古丁可以刺激交感神经，使肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，这两种激素会使阴茎海绵体平滑肌收缩，从而导致阴茎充血不足，发生勃起功能障碍。第二个，抽烟可以引起动脉血管硬化，从而导致阴茎动脉也会出现硬化、狭窄，甚至发生功能性或者器质性的阻塞，导致阴茎血液供应不良，引发阳痿。第三个，吸烟对男性睾丸内的间质细胞有破坏作用，对其合成睾酮的酶有抑制作用，睾酮水平降低就会影响正常的性欲和阴茎的勃起。第四个，吸烟可以引起阴茎静脉闭口功能损害，这也是造成阳痿的一个重要原因。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 6035次

• 骑自行车对痔疮的影响
  在日常生活中，骑自行车对于痔疮有比较大的影响，比如容易诱发痔疮的发作。因为骑自行车对于痔疮来说是一种长期的压迫作用，除此以外，骑自行车这个姿势也不利于肛周的血液循环。所以说容易诱发痔疮的发作，引起痔核的肿胀，以及痔疮的疼痛。所以对于痔疮来说，不建议骑自行车，可以适当的快走，或者慢跑。对于痔疮患者来说一定要保持大便软化，保持排便顺畅，也要缩短排便时间，要适当的保持一定运动量，促进胃肠蠕动，也要保持良好的作息规律，避免熬夜，避免频繁的剧烈运动，避免过度劳累，避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-14 5731次

• 骑自行车减肥吗
  骑自行车是一项很好的有氧运动，有氧运动的是很好的减肥方式。骑自行车也是可以减肥的，减肥强度取决于每次骑自行车的负荷强度，也就是骑行的速度，一般我们要求骑行至少要连续进行三十分钟左右，中等速度即可，同时要注意加深呼吸，这种方法对于心肺功能的提高非常有好处，而且能有助于减肥。这主要是因为人体在运动的前三十分钟方式主要是糖代谢，以后才开始消耗脂肪，所以如果要骑自行车减肥必须要连续进行三十分钟以上，才可以达到减肥的效果。同时一定要注意正确的姿势，自行车的坐垫要水平安装或者前端要稍稍低一些，尽量的不要前端上翘，可以穿上带护垫的骑行裤，高度当腿蹬到最低点时腿可以不费劲地伸直膝盖，可以不用弯曲大腿，稍使劲伸直的时候，膝盖可有微量的弯曲，这个高度是最合适的。同时背部要挺直，但是不是竖直，是前倾而笔直，臀部前倾而不是腰部或者是后胸。
  语音时长 01:58”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 34820次

• 冠心病骑自行车吗
  病情分析：冠心病患者是可以骑自行车的。对于冠心病患者来说，可以进行轻微的体育活动，像骑自行车，慢走快走都是可以的，但是骑自行车的时候一定要遵守交通规则注意安全。意见建议：冠心病患者需要适当的运动，避免劳累，避免情绪激动，平时饮食以清淡容易消化的食物为主，多喝水，控制好血压，血脂血糖，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，早睡早起不熬夜。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2021-01-19 1403次

• 骑自行车能长高吗
  人体的身高主要是由遗传性因素所决定的，如果父母身体都比较高，那么后代也就会比较高，在后天性的因素当中适当的进行体育运动锻炼，也能够促进长高，比如适当的骑自行车，适当的跳绳，打篮球等等，同时要加强优质蛋白质饮食，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 6604次

• 骑自行车对男性性功能有影响吗
  自行车骑行是一种低碳、健康的出行方式，然而，有人担心骑自行车会对男性的性功能产生不良影响。那么，这种担忧是否有科学依据呢？本文将为您详细解析骑自行车与男性性功能之间的关系。首先，我们需要明确一点：骑自行车本身并不会直接导致男性性功能障碍。事实上，骑自行车，有助于促进血液循环，提高心肺功能，进而对身体
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-09-14 0次

• 骑自行车对男性性功能有影响吗
  前不久我接诊了一位中年男性患者，他是一位自行车爱好者，平时经常进行长时间的骑行。在就诊时他主诉自己最近出现了性欲减退、勃起困难等症状。经过详细询问病史和进行相关检查，我发现他的性功能问题并非由骑自行车直接导致，而是与其生活方式、精神压力等多种因素有关。通过调整饮食、增加锻炼和改善睡眠等方式，他的症状
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-03-26 0次