嘴巴里面脱皮白色不痛不痒可能是正常现象、饮食不当、缺乏维生素、鹅口疮、口腔念珠菌病等原因。可以通过改善饮食、药物治疗、注意口腔卫生等方式改善。出现不适症状，建议及时就医。
1、正常现象：
口腔中的细胞代谢后会老化脱落。这属于正常现象，无需过于担心，也无需特殊处理。
2、饮食不当：
如果爱吃辛辣、刺激性的食物，这些食物会对口腔粘膜造成刺激，引起嘴巴里面脱皮的症状。建议改善饮食习惯，多吃新鲜的果蔬，和清淡、易消化的食物。
3、缺乏维生素：
维生素B2是人体所需的维生素，如果缺乏，则会导致新陈代谢发生障碍，出现此情况的发生。可以遵医嘱补充维生素B2片。日常也应多摄入富含维生素B2的食物，如苹果、西红柿、香蕉、橙子等。
4、鹅口疮：
此疾病的发生通常与免疫力低下有关，患病后会引起口腔黏膜炎症，在炎症的不断刺激下，导致口腔黏膜受损，形成白色斑片，出现嘴巴里面脱皮，白色不痛不痒的现象。可遵医嘱使用制霉菌素片、氟康唑胶囊、氟康唑片等药物进行治疗。在此期间要保持营养均衡，不要食用辛辣、刺激性的食物，以免对口腔黏膜造成进一步的刺激。
5、口腔念珠菌病：
该疾病的发生通常是由于念珠菌感染所致。患病后会导致口腔黏膜受损，出现脱皮的现象，症状较轻时通常不痛不痒。可遵医嘱使用氟康唑片、伊曲康唑分散片、酮康唑片等药物治疗。在此期间，要注意口腔卫生，每天早晚各刷牙一次，饭后立即漱口，避免细菌滋生。
日常也要保持充足的水分摄入，多喝水可使口腔湿润，缓解脱皮的症状。
