心律失常是指心脏电传导系统异常所引起的心跳不规则、过快或过慢等症状的总称。如果心律不齐的症状持续不能缓解,应及时就医。
正常情况下,心跳一般是有规律的,心律不齐的表现形式可能是心脏偶尔提前或者延迟,比如心动过缓,也有可能是心跳过快,如心动过速,还有可能是心跳过慢。如果出现心律不齐的情况,可能是生理原因导致的,比如精神紧张、身体过度劳累、大量饮酒、喝浓茶或咖啡等,也可能与病理原因有关,比如心肌炎、甲状腺功能减退症等,患者可能会出现心慌、心悸、头晕等症状。
建议患者平时保持良好的生活习惯,规律作息,早睡早起,每天保证7~8小时的充足的睡眠。可以根据自身的情况进行适当的运动,比如慢跑、散步、游泳、骑自行车等,有利于增强体质,预防疾病发生。