宝宝总是半夜不睡觉

宝宝总是半夜不睡觉可能是生理性因素造成的，也不排除存在病理性原因的可能，比如缺乏维生素D、肠绞痛等，可以针对病因做相关改善。

1、生理性因素：当宝宝存在饥饿、衣服舒适度不好、尿布太湿、屋内环境过热时都有可能会造成半夜不睡觉的现象，可以通过及时哺乳、选择棉质宽松舒适度好的衣服来穿、及时更换尿布、保持室内温度适宜等从多方面来改善。

2、病理性原因：

（1）缺乏维生素D：如果平时摄入的维生素D不足有可能会出现维生素D缺乏的情况，通常会表现为枕突、夜间烦躁不安、多汗、哭闹等，可以通过服用维生素D软胶囊、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等药物来改善，平时多带宝宝外出晒太阳促进钙的吸收。

（2）肠绞痛：如果孩子出现了间断的以及不明原因的哭闹也有可能是由于肠绞痛造成的，可能是在喂奶时吞下过多的空气或者受凉导致的，可以通过做腹部热敷来改善，也可以轻拍背部促进胃内过多空气的排出。