左脚大拇指外翻怎么办

左脚大拇趾外翻如果仅有外翻没有其他症状，或症状较轻的患者可行保守治疗，如果除了外翻还伴有其他症状，影响了生活质量或保守治疗无效的患者，需手术治疗。

1、保守治疗：

如果仅有外翻没有其他症状或症状较轻的患者可穿着较宽松的或露趾的鞋子减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓左脚大拇趾外翻程度或其余足趾外翻的进一步加重。还可在第1～2趾间夹棉垫，改变穿鞋习惯，使左脚大拇趾避免受挤压和摩擦。

2、手术治疗：

如果除了外翻还伴有其他症状，影响了生活质量或保守治疗无效的患者，需手术治疗，手术的基本目的是减轻疼痛，纠正外翻，恢复足的正常功能。

建议患者纠正不良的坐姿，避免长时间站立或行走。也建议患者不要穿高跟鞋、尖头鞋等，应穿宽头、舒适的鞋子。日常生活中应该适当运动，加强足底肌肉锻炼，锻炼后进行按摩，放松足底肌肉。