感冒瘦了好几斤一般情况下是正常的现象,可能是因为脱水、新陈代谢加快等导致。

因为感冒本身就会引起人体的消耗,同时感冒期间味觉会减退,人的食欲会减少,消化功能也会有所衰退,会暂时造成脱水的现象,因此就会导致人体的消耗而引起体重下降。同时感冒期间伴随有发热的症状,此时会加快体内新陈代谢,燃烧体内的脂肪,也会导致体重下降,但是在感冒恢复以后体重会逐渐恢复。

感冒发生的时候应及时配合医生治疗,应该遵从医嘱按时按量用药治疗。还应该要注意卧床休息,保证充足的睡眠,避免劳累。饮食上要以易消化吸收、清淡为主,少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等等,以免加重症状。也可以适当的进行运动锻炼,比如跑步、打篮球等等,以增强免疫力。

以上内容仅供参考

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