十一个月宝宝可以吃草莓吗

十一个月宝宝可以吃草莓,但是不要吃太多。

草莓中营养价值比较高,吃了以后可以补充吃点内缺乏的物质,但是在给宝宝吃草莓的时候需要将草莓搅成汁或者是切成小块,不可以直接给宝宝吃,避免导致出现卡住的现象。

草莓中含有丰富的矿物质、维生素以及钾元素等营养物质,吃了以后能够补充身体内缺乏的营养,同时还可以提高自身的免疫力以及抵抗力,并且草莓中还有一定的果酸、纤维素等,吃了以后能够促进胃肠道蠕动,有助于食物消化,同时还可以缓解便秘。

患有肠胃疾病的患者不可以吃,因为草莓属于寒性的水果,吃了以后可能会引起腹泻以及腹部胀痛等症状,同时还有可能会导致肠胃疾病更加严重,而且对草莓过敏的患者也不可以吃,避免吃了以后引起皮肤发红、瘙痒等过敏反应。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测