风湿病能预防吗

风湿病大多数是不能完全预防的，因为它的具体病因和发病机制并不清楚，但是我们平时可以做到一些注意事项，减少风湿病的发病。

大多数风湿病的发病与遗传基因以及环境因素、感染、免疫紊乱等有关系。

所以患者首先可以保证一个积极健康的生活方式，比如规律作息，规律体育锻炼，做到饮食均衡，这样提高机体的抵抗能力，就可以提高患者的抗病能力，使患者的免疫系统处于一种均衡的健康状态，就可以减少风湿病的发病。

第二，患者可以尽量的避免减少一些感染，比如呼吸道感染、消化道感染或者泌尿系感染，很多风湿病发病之前都有感染这个诱发因素。

第三，风湿病患者要避免受凉，避免过度劳累，很多时候受凉、劳累也是风湿病患者发病的原因，而对于一些有遗传易感基因的患者，比如上一代患有狼疮或者是类风湿关节炎、强直性脊柱炎，那么患者的发病率会高于普通人群，患者平时就需要注意避免日晒、避免劳累以及避免去过度潮湿阴冷的环境。