腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,为临床常见病、多发病。该病疼的部位包括腰部、臀部、骶尾部、腹部、腿部等。平时应注意控制体重,腰部避免负重,定期进行体检,如有不适应及时就医。
1、腰部:
腰椎周围的肌肉和韧带受到过度使用或不当姿势所致的劳损,会导致腰部疼痛和僵硬感。
2、臀部:
该病会导致臀部肌肉的疼痛和紧张,特别是臀大肌和臀中肌。
3、骶尾部:
该病出现腰部疼痛时,会延伸到背部,包括腰椎下部和骶骨周围的区域。
4、腹部:
腰部的肌肉与腹部相连,通过筋膜会牵扯到腹部,产生腹部疼痛。
5、腿部:
该病如果导致神经压迫,会出现下肢腿部的疼痛或感觉异常,如放射性的疼痛或麻木感。
平时应注意控制体重,腰部避免负重,定期进行体检,如有不适应及时就医。