记得那天非常冷，出门忘记了添加衣物，只穿了一件单薄的外套。当晚回到家便感到身体有些不适，接着头痛、鼻塞、流涕等症状接踵而至，猜想我自己可能得了感冒。害怕症状更加严重，所以咨询了医生，医生告诉我是风寒感冒，接下来的几天按照医生的医嘱休养了几天，症状得到了很大的缓解，希望通过我的分享能够在日常生活中帮助到大家。

风寒感冒是怎么引起的:

1、天气变化：气候骤变是风寒感冒的重要诱因。

2、体质虚弱：个人体质的虚弱也是风寒感冒发生的原因之一。

3、保暖措施不当：天气寒冷没有及时添加衣物也是导致风寒感冒的常见原因。

风寒感冒虽然是一种常见的疾病，但它给我们带来的痛苦和不便却是不可忽视的。通过我的经历，我希望能够提醒大家，在日常生活中要注意保暖和健康，避免受到风寒的侵袭。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。