多囊性卵巢综合征怎么调理

多囊性卵巢综合征在临床上指的是多囊卵巢综合征,多囊卵巢综合征可以通过合理饮食、控制体重、降低雄激素、改善胰岛素抵抗、针灸等方式调理。

1、合理饮食:

多囊卵巢综合征患者需要严格控制饮食,合理饮食搭配,对于改善患者内分泌状况以及控制病情有较大的帮助。平时需要注意少吃多餐,以低热量、低脂肪、高蛋白、高维生素的食物为主,比如鱼肉、豆腐、胡萝卜、黄瓜以及苹果等。

2、控制体重:

部分患者容易出现身体肥胖的情况,患者平时除了应控制饮食外,还应坚持进行一些运动锻炼,比如慢跑、游泳以及骑自行车等,可以消耗体内多余的热量,也可以促进脂肪燃烧,有助于控制体重。

3、降低雄激素:

该病通常会引起体内雄激素水平过高,使患者出现月经周期紊乱、多毛以及痤疮等临床症状。患病后可以在医生指导下应用螺内酯片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,可以帮助患者调理体内激素水平。

4、改善胰岛素抵抗:

部分患者还会伴有胰岛素抵抗的现象,可以在医生指导下应用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片以及格列本脲片等药物进行治疗。

5、针灸:

患者也可以在专业中医操作下通过针灸的方法进行调理,选择的穴位一般有肾俞穴、足三里穴、气海穴、三阴交穴等,对促进病情恢复有一定的辅助作用。

患者在恢复期间应注意保持良好的心态,避免精神压力过大,以免影响病情恢复。

以上内容仅供参考

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