10个月宝宝便秘怎么调

十个月的宝宝出现便秘,如果便秘严重时可以使用开塞露给孩子缓解便秘的症状,但主要的还是通过饮食来进行调理。饮食方面平时要选择清淡好消化以及易吸收的食物,而且要让孩子多食用含有纤维素比较丰富。主要是新鲜的蔬菜以及水果例如香蕉,胡萝卜,南瓜,火龙果,红薯,白菜,菠菜,芹菜这些均是可以的。

可以让孩子适当的多食用一些,不要食用过多的鸡蛋,因为蛋白质含量过高就可以引起便秘的症状,平时要给孩子多饮水,补充足够的水分,可以起到软化大便的作用能够促进大粪的排泄。

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