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• 饭后1小时血糖值多少是正常

  饭后1小时血糖值最低一般不低于6.7mmol/L，最高不超过10mmol/L，即饭后1小时血糖在6.7~10mmol/L之间算是正常的，可以作为参考的标准。饭后1小时血糖通常不作为糖尿病的诊断标准，因为常用的糖尿病诊断标准内参照的是空腹血糖和餐后两小时血糖，或者是叫糖负荷两小时血糖，正常的空腹血糖标准是3.9~6.1mmol/Ｌ，而在糖负荷之后的两个小时血糖的标准正常值是在4.4~7.8mmol/Ｌ之间。如果糖负荷以后的血糖，或者随机血糖超过了11.1mmol/L，或空腹血糖≥7.0mmol/Ｌ，就可以作为糖尿病的诊断标准。如果空腹血糖在6.1~7mmol/L之间，糖负荷之后的血糖在7.8~11.1mmol/L之间的时候，可以诊断有空腹血糖受损和糖耐量异常两种诊断，这两种诊断可以统称为一种状态，即介于糖尿病和正常人之间的状态，称为糖尿病前期病变。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 23353次

• 感冒可以洗澡吗

  感冒洗澡的问题，主要是看家里的条件。因为感冒以后，主要是还追求一种遗汗而解，通过出汗，把病邪、风寒风热，病邪驱邪外出。但是就是说如果出汗以后，你不能够再受凉，这时候毛孔张开了，如果受风寒了或侵袭以后，病情会加重。所以洗澡有利于出汗，但是你洗完澡以后，要能够保证不再受凉，不再受风寒之邪的侵扰，只要你能做到这一点，那洗澡应该是对病情，没有加重的作用。但是就说是洗澡的时候，要注意多喝热水，洗澡时间不要太长，出汗以后要能够，就说是擦干了身子，穿好衣服不能再受凉，这时候抓紧休息，有利于病情的恢复。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-01-04 98524次

• 为什么要饭后半小时吃药
  因为有的药物很有可能空腹吃对于肠胃造成一定的刺激作用。饭后胃里面有一定的食物存储量，这样服用药物对于胃黏膜就不会造成一定的刺激作用。如果饭后马上吃药，药物就会和食物混在一起，就被运到小肠，而且这样就无法发挥药物本身的作用，而且药效就会大打折扣，对于患者本身也是不利的。所以要饭后半个小时吃，饭与食物和药物就不会一块被运送到小肠，药物就通过胃部，然后发挥到药物的最大价值，这样对于患者的疾病是非常帮助的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-05 29185次

• 为什么午睡要在饭后半小时以后？
  最好主动的中午睡一会，当然健康的人每天中午小睡一会也是非常好的，大家记住中午吃完饭以后最好是三十分钟再午睡，因为许多人习惯中午吃完饭就躺下这是一个不好的习惯。因为吃完饭以后胃刚刚被食物充满了，大量的血液就流向胃了血压会下降大脑供氧、营养就明显就会下降，马上就睡觉就会引起大脑的供血不足，所以中午吃完饭后应该至少间隔三十分钟以后在睡午觉。
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  朱爱萍 主治医师华北石油管理局总医院

  2018-04-11 5638次

• 饭后半小时瑜伽会胃下垂吗
  病情分析：饭后半小时做瑜瑜伽这种不是特别激烈的运动，一般不会出现胃下垂的情况。胃下垂考虑是由于缺乏锻炼或者不良的饮食生活习惯所致，它是一种胃位置的异常，胃的位置大大的降低，甚至低到肚脐眼以下。意见建议：胃下垂患者要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，避免暴饮暴食，饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激，戒烟戒酒。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-03 1001次

• 经期可以慢跑半小时吗
  病情分析：经期不可以慢跑半小时，慢跑也属于剧烈运动，容易引起子宫收缩，导致月经量增多，经期延长，严重会因为失血过多，引发贫血症状。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，均衡营养饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，月经完全结束之前不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-31 4102次

• 饭后半小时洗澡好吗
  饭后半小时洗澡，这个问题并非一概而论。它涉及到个人的身体状况、饮食习惯以及洗澡的具体条件等多个因素。首先，对于大多数人而言，饭后半小时内，食物正在胃中进行初步消化，此时洗澡可能会导致血液流向皮肤，影响消化过程，可能出现消化不良的症状。特别是
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-25 0次

• 为什么饭后半小时后才能洗澡
  饭后半小时后才能洗澡是因为饭后洗澡会导致出现低血糖的表现，还有可能会造成呕吐的情况发生。饭后半小时后才能洗澡，因为刚吃饭后血液集中在胃部，主要是起到消化和吸收食物的效果，如这时立即洗澡，血液会在周身各部位进行再分布，脑血管和心血管相应会扩张，不利于食物的消化和吸收，会引发心脑血管缺血反应，会有头晕、
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-28 83次