晚上睡觉憋醒像要窒息

因为晚上睡觉状态的话，我们咽部喉部的平滑肌是处于放松状态的，你像白天也会咳嗽、排痰，但是晚上就会淤积大量的痰液，在我们的喉部、咽部，就会感觉到窒息以及胸闷。

它是一种主观的感觉，就是呼吸费力或者气不够用。轻一点的人没有不适，重一点的人感觉到非常的难受，似乎被石头压着我们的胸膛，发生呼吸困难。它可能是由于身体器官的功能性表现，也可能是由于我们身体发生了疾病的最早症状之一。

不同年龄的人胸闷、咳嗽，病因是不一样的，当然治疗效果也是不一样的。首先大家可以考虑功能性的胸闷，由于我们晚上睡觉是在门窗紧闭，空气不流通的房间内，所以遇到一些其他的天气，比如说有下雨、下雪之类时天气，就会引起我们呼吸困难。

在白天会有一些其他的事情影响我们的心情，比如说你和别人发生了口角、争执或者处于气压偏低的气候中，就会产生胸闷、疲劳的感觉，所以说此时我们可以开窗透气。如果是在晚上睡觉，就要起来咳嗽、排痰，这样有助于我们的进一步休息睡眠。