胃出血考虑是不能喝酸奶的,酸奶含有少量的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,经过乳酸杆菌处理后有助于消化吸收。平时要注意养成良好的饮食习惯,要注意少食多餐、饮食温热、过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张,不利止血。平时的饮食应该以不烫不凉为度,避免过烫过凉,平时也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。
要注意清淡饮食,注意多喝一些温开水。同时也要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜、避免过度劳累,要注意保持心情舒畅。平时也要适当的多休息,适当的锻炼一下身体能够增强体质,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。