孕妇作为一个相对特殊的群体,孕妇的咳嗽、喉咙痛等感冒症状,我们一般采取食疗的办法。
一、川贝炖梨。用去皮,去核的新鲜梨,加入川贝粉两钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
二、白萝卜汁。将白萝卜切成一公分大的小丁,放入干燥干净的容器中,加满蜂蜜盖紧,静置三天后渗出水分与蜂蜜混合放入冰箱中保存。每次少量加入温开水食用,止咳效果非常好。
三、糖煮金桔。把金橘洗净,用牙签戳两到三个洞,加入水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉存入冰箱中保存。每次倒一些温热食用。
四、不要吃糖果、饼干等甜食。那些冰凉且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物都应禁止。
五、多喝温开水。将温开水含在嘴里有很好的止咳效果。