已有脑血栓如何防止瘫痪

已有脑血栓一般通过保持心情舒畅、改善饮食、改善生活习惯等方式防止瘫痪，建议患者积极配合。

1、保持心情舒畅：

脑血栓的发病原因比较复杂，主要是动脉粥样硬化等所导致，患者可会出现头晕、头痛、肢体麻木等症状，如果病情较为严重，还会出现瘫痪。所以在日常需要做好防护工作，平时需要保持心情舒畅，如果感到不良情绪的产生，则建议与家属进行沟通，也可以通过进行户外运动的方式缓解，比如慢走、打太极拳等。

2、改善饮食：

饮食上避免吃油腻、辛辣刺激性食物，比如油条、肥肉、辣椒、大蒜等，以免加重胃肠道负担，出现腹部不适，也容易对自身的健康造成影响。建议吃清淡、富含营养的食物，比如鸡蛋羹、小米粥、烂面条等，能为机体补充营养，提高抵抗力。

3、改善生活习惯：

同时还需要养成良好的生活习惯，需要保证充足的睡眠，不要过度劳累，也不要过度熬夜，以免使机体抵抗力下降，使病情加重，而诱发瘫痪的情况发生。

除以上方式防止以外，也可以通过定期复查等，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案，控制疾病发展。