VC指的是维生素C,小白药片维生素C是维生素类药,建议在医生的指导下使用本药物。
维生素C为白色药片,能够为身体补充维生素,具有抗氧化的作用,也能够增强人体的免疫力,还能够促进铁吸收,可以治疗坏血病,也可以辅助治疗紫癜、各种急慢性传染性疾病等。如果对此药物过敏,应该禁止使用,以免发生过敏反应,也不能长期过量服用,突然停药容易发生坏血病的症状。
平时应该多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼肉、牛肉等,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如柠檬、猕猴桃、胡萝卜等,能够补充人体所需要的营养物质,对身体健康有益处,同时可以适当的进行运动,比如跑步、打羽毛球、骑单车等能够增强体质,提高自身的抵抗力。此外,应该注意休息,避免过度熬夜。