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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6299次

• 激光祛斑好不好

  激光祛斑其实是大家都听说过的，好不好呢，当然好，它是一个很重要的一个祛斑的手段，但是不是所有的斑，都能靠激光来去掉的。所以要根据大夫面诊之后，给您的一些建议来做选择，很多斑是可以靠激光来改善的，但是有一些斑不行，最常见的就是黄褐斑。黄褐斑不能说不能靠激光，但是激光不是它一个主要的治疗方式，可能会需要综合的治疗，所以激光祛斑好不好，它绝对是有好处的，但是应该要靠正规的医生给您面诊之后，给您正确的建议，适不适用激光来作为祛斑的首选，还有激光的种类太多了，用哪一种激光，或者是哪些激光，利跟弊都了解清楚了，再来做选择，因为除了打的适不适合以外，还有一个经济的考量，还有一个误工期，就是你能够休息多长时间的考量，所以全部要考虑进去，它当然是个好选择，但是要选好。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 18766次

• 儿童喝豆浆好不好
  孩子每天早上喝一杯豆浆是一个非常好的习惯，可以继续坚持下去，每天早上喝豆浆能够预防便秘，清除肠道内容物。一般豆浆都是比较热的不建议喝冷豆浆，要喝就喝热豆浆，热豆浆能够帮助机体驱寒、促进新陈代谢。豆浆中的营养成分也是非常高的，每天保持喝豆浆能够充充分补充机体必要的营养元素也有助于孩子的身体发育。所以总的来说每天给孩子喝一杯豆浆是绝对有利而无弊的，豆浆对孩子的生长发育是有一定的好处，豆浆含雌激素特别高。
  语音时长 1:35”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-20 46963次

• 每天喝豆浆好不好
  豆浆是中国人民非常喜爱的一种饮品，也是一种老少皆宜的营养食品，而且在欧美国家享有植物奶的美誉，豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1、b2和叶酸，另外，豆浆还含有铁、钙、锌等矿物质，尤其是所含的丰富的钙非常适合各种人群，包括老人、成年人、青少年儿童等等。这些丰富的营养成分能够提高机体的抵抗力，而且那还能对于抵抗机体外的病原体有非常有益的作用，而且新鲜的豆浆四季都可以饮用，春秋饮豆浆能够滋阴润燥调和阴阳。夏天和豆浆能够消暑，防热，生津，解渴。冬天喝豆浆能够祛寒、暖胃、滋养进补，所以每天喝豆浆是非常好的，但是有些患者对于豆浆等高蛋白的食物天生属于过敏，这个时候就不能够喝了。
  语音时长 01:49”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-17 59622次

• 经期喝豆浆好不好
  在月经期喝豆浆不好，因为，月经之所以干净，主要是卵巢分泌雌性激素，使子宫内膜修复，这样月经，就会逐渐停止。而豆浆当中含有，植物性雌性激素，如果在经期喝了豆浆，那么就会使子宫内膜尽早的修复，使月经量减少。所以在月经期不可以喝豆浆。
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-04 3201次

• 儿童喝豆浆好不好
  儿童喝豆浆是好的。因为豆浆内含有大量的植物蛋白，所以对孩子身体发育和预防皮肤病是非常好的。但是男童饮用豆浆应注意一个度，适量的豆浆可以增加蛋白质的摄入，但是长期大量的饮用豆浆，会造成儿童摄入过量的雌激素，导致儿童性早熟的发生。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-28 6003次

• 男孩喝豆浆好不好？
  在探讨饮食与健康的广阔领域中，豆浆作为一种传统而又现代的饮品，其营养价值与广泛适用性总能引发人们的热议。那么男孩喝豆浆到底好不好呢？下面我们一起深入探讨这个问题。针对“男孩喝豆浆好不好”这一问题，答案无疑是肯定的。豆浆中的钙质与维生素D是构建强健骨骼不可或缺的营养素，对于处于生长发育高峰期的男孩来说
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2024-10-10 0次

• 儿童喝豆浆好不好
  儿童喝豆浆一般好，适当的喝豆浆有助于身体发育。豆浆通常是由黄豆、黑豆等为主要原料经过加工制作而成的饮品，其中含有丰富的植物蛋白、氨基酸、维生素、膳食纤维、矿物质等多种人体必须的营养成分。儿童正处于身体生长发育期间，平时适当的喝一些豆浆，能够很好的补充机体所需的营养，增强身体的抵抗力。而且豆浆中的胆固
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-16 0次