脸上有粉刺怎么办

脸上有粉刺可以选择加强皮肤护理、调整饮食、局部用药等方法改善。

1、加强皮肤护理：

粉刺考虑是雄激素水平增高、皮脂分泌增加、不注意饮食等导致，患者脸部皮肤会出现圆锥形丘疹，顶端还会伴有黄白色或点状黑色物质。患者需要加强皮肤的护理，使用清水清洗皮肤，不可以使用油腻化妆品或者油腻的护肤品，也不能用手去挤压粉刺，以免引发炎症反应。

2、调整饮食：

由于粉刺的发病和饮食有关，平时也需要及时调整饮食，少吃油炸和高糖的食物，比如炸鸡、油条、蛋糕等，也不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免对皮肤造成刺激，还可能会影响病情的恢复。

3、局部用药：

患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏、维A酸乳膏等药物治疗，能够使局部的粉刺逐渐溶解，帮助粉刺排出，使病情逐渐恢复。

除了以上方法外，还可以选择物理治疗等方法。患者在平时也要保持情绪稳定，不要过度焦虑或者担忧，也不需要过度自卑，保持心情愉悦，对病情恢复有所帮助。