月经初潮一般是12岁到14岁来比较正常。
月经初潮通常是指女性第1次月经,属于女性进入青春期的一种标志,月经是子宫内膜周期性脱落形成的,影响月经初潮的因素有很多,比如遗传因素、营养供应等。正常情况下,女性月经初潮一般会维持4天到5天左右,月经量也不会特别多,如果身体发育比较早,一般是12岁左右会有月经初潮的情况,如果平时经常挑食偏食,身体发育会比较慢,月经初潮的时间相对比较晚,一般是14岁左右比较正常。如果月经初潮过早或者过晚都属于不正常现象,需要到正规医院做相应检查,明确病因后进行针对性治疗。
月经初潮期间,一定要保持良好的生活习惯,不可以进行剧烈运动,也不可以吃生冷寒凉的食物,比如冰激凌、冰块等。平时还要注意个人卫生,避免使用不洁净的卫生用品,保持良好的生活习惯可以防止月经发生异常,如果月经初潮过程中出现了明显的身体不适,一定要到正规医院就诊治疗,不可以擅自使用药物,以免用药不当对身体的生长发育产生不利影响。