治疗少年近视目前有什么好的理疗法

治疗少年近视目前一般有穴位按摩、眼功能训练、佩戴框架眼镜等理疗法。

1、穴位按摩:

平时少年可以对眼周部位进行适当的穴位按摩,比如刺激攒竹穴、睛明穴、四白穴、风池穴等,能起到促进局部血液循环,缓解眼疲劳和眼干涩的作用,在一定程度上能够减缓近视。

2、眼功能训练:

经过一段时间的学习后,可以进行远处眺望,可以通过旋转眼球、上下移动或者聚散球训练,能够提高双眼的灵活度,还能够帮助提高裸眼视力。

3、佩戴框架眼镜:

少年还可以及时到医院的眼科进行验光配镜,可以通过配戴框架眼镜的方法减轻视觉疲劳,能够减轻眼睛的负担,延缓近视的度数加重。另外佩戴框架眼镜,还能够避免沙尘、飞虫等异物进入眼睛。

除以上常见的方法外,还包括佩戴角膜塑形用硬性透气接触镜等,建议平时养成良好的用眼习惯,不要长时间的看手机或者电子屏幕。平时多参加户外活动,进行跑步、跳绳等运动,加速身体的新陈代谢。还可以向远处眺望,多看绿色的植物,能起到保护眼睛的作用。

以上内容仅供参考

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