专家建议: 可适量喝
建议用量: 250ml(约1杯)/天
慎食人群: 乳糖不耐受的患者、对乳制品过敏人群
宜食原因: 甲型流感的患者可以适当的喝些牛奶,牛奶中的优质蛋白含量较高,容易被机体吸收和利用,还含有氨基酸、脂肪、矿物质以及多种维生素的营养成分,能够为身体提供所需的营养,有利于身体健康。
注意事项: 牛奶可以直接喝,但是不可以过量,可能会影响身体健康。
正文:
甲型流感的患者可适量喝牛奶。
建议用量:250ml(约1杯)/天。
甲型流感的患者应该多吃些富含蛋白质及维生素的食物,比如鸡蛋、苹果、胡萝卜等,也可以适当的喝些牛奶,牛奶中的优质蛋白含量较高,容易被机体吸收和利用,还含有氨基酸、脂肪、矿物质以及多种维生素的营养成分,能够为身体提供所需的营养,有利于身体健康。
牛奶可以直接喝,但是不可以过量,可能会影响身体健康。乳糖不耐受的患者不宜喝牛奶,因为患者喝牛奶之后身体不能完全分解掉牛奶中的乳糖酶,易出现腹泻症状。对乳制品过敏人群也不宜喝,容易引发过敏反应,可能会出现皮肤瘙痒、起红疹等现象。
在患病期间,患者应该多喝些温开水,能够促进机体的新陈代谢,有利于体内毒素的排泄,对疾病的恢复有帮助。