怀孕主要可以根据末次月经、B超检查、人绒毛膜促性腺激素值等进行估算时间。
1、末次月经:
主要是从末次月经的第1天往后推算,7天为1周,4周为一个妊娠月。整个孕期为10个妊娠月。
2、B超检查:
B超检查主要是根据孕囊大小、胎儿发育形体的增长,进行估算怀孕的时间。
3、人绒毛膜促性腺激素值:
一般在怀孕后5~6天胎盘滋养细胞会开始分泌人绒毛膜促性腺激素,并且会隔天翻倍增长,到妊娠8~10周的时候会达到峰值,在怀孕20周的时候会下降至中位浓度。
怀孕时间主要可以采用以上几种方式估算,怀孕期间需要做好护理工作,定期进行产检,及时了解自身与胎儿的情况。饮食方面可以多吃富含优质蛋白和维生素丰富的食物,比如鱼肉、鸡蛋、青菜、水果等,适度的进行运动。