青少年掉头发怎么办

青少年掉头发可能是身体的正常代谢,也有可能是染发、熬夜、营养不良、脂溢性脱发等原因导致,可以通过日常改善、用药等方式来缓解。

1、身体的正常代谢:

如果青少年只是少量脱发,不伴有其他异常表现,考虑是一种正常生理现象,因为头发的生长有一定的周期性。

2、染发:

由于染发剂当中含有化学物品,如果频繁染发,容易对毛囊形成不良刺激而产生脱发现象,平时应当尽量避免频繁的染发。

3、熬夜:

过度的熬夜容易造成睡眠不足,机体内分泌失衡,当内分泌发生紊乱后,会刺激皮脂腺分泌过旺而引发掉发现象,需要改掉熬夜的习惯。

4、营养不良:

头发的生长需要依靠营养的供给,如果平时青少年存在挑食、偏食的习惯,容易造成机体摄入的营养不全面并出现脱发现象,需要适当的增加营养,平时多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋等优质蛋白食物。

5、脂溢性脱发:

通常与遗传因素有很大的关系,常见于雄性激素分泌过旺导致,以上因素会刺激过多的油脂分泌,继而会引发脱发现象,可以通过医生指导应用非那雄胺片、米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物治疗。

在平时日常生活中青少年应当养成良好的生活习惯,饮食、睡眠要有规律。

以上内容仅供参考

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