并没有胎盘残留清宫最佳时间的说法,胎盘残留清宫可以选择在分娩后两周到三周。
通常情况下,胎盘会随着婴儿出生,从而排出到体外,如果出现部分组织没有排除干净,则有可能会引起宫腔感染,在分娩后前一周左右子宫会处于充血状态,在手术的过程中,则有可能会压迫子宫而导致出血过多,并且子宫较为柔软,容易造成子宫穿孔等情况,所以建议选择在分娩后两周到三周进行清宫,一般不会影响自身的健康。
同时还需要注意在清宫后保持外阴部清洁卫生,需要每天对局部清洗,可以起到抗感染的效果,同时需要穿着宽松以及透气性较好的内裤,恢复期间要避免进行性生活,建议以卧床休息为主,保证充足的睡眠,不要过度劳累,饮食上还需要加强营养,需要食用含高蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、大虾等,为机体补充足够的营养。