血压的正常与否对身体健康有着重要影响。当发现舒张压偏低时，很多人会感到担忧。那么，舒张压偏低该怎么办呢？下面就一起来了解一下吧！

舒张压偏低怎么治疗

1、加强营养：保证充足的营养摄入可以改善舒张压偏低的情况。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

2、适度运动：适当的运动可以增强体质，提高心脏功能，有助于改善舒张压偏低，可以选择适合自己的运动方式。

3、药物治疗：一些药物对改善舒张压偏低有一定帮助，但具体使用应在医生指导下进行。需注意，不能自行用药，以免出现不良反应。

日常注意事项

1、测量血压：要密切关注自己的血压变化，定期测量血压。

2、避免突然站起：舒张压偏低的人容易出现体位性低血压，所以要避免突然站起。

3、多喝水：保持充足的水分摄入有助于维持血压稳定。

希望大家都能关注自己的血压健康。如果这篇文章对你有帮助，欢迎点赞、收藏，也欢迎在评论区留言分享你的经验和看法。