老是上火口腔溃疡怎么办

上火引起的口腔溃疡,与饮食以及作息规律有很大的联系,平时饮食应该清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物。注意休息,劳逸结合,不要熬夜,溃疡时口服一些维生素b族以及维生素c进行缓解。

多喝白开水,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素及微量元素。早晚两次刷牙,饭后漱口,保持口腔卫生,平时适当锻炼身体提升自身免疫力。

以上内容仅供参考

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