试管婴儿初期,孕妇要注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物和寒凉食物,多食高蛋白食物以及蔬菜水果,做到营养均衡,不要食用从冰箱刚取出的冷藏、冷冻食物。
注意饮食的同时,建议同时保证充足的睡眠时间,保持良好的情绪状态,都有利于孕期的身体健康。另外可以适当地做些室外舒缓运动,避免剧烈运动。
试管婴儿初期,孕妇要注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物和寒凉食物,多食高蛋白食物以及蔬菜水果,做到营养均衡,不要食用从冰箱刚取出的冷藏、冷冻食物。
注意饮食的同时,建议同时保证充足的睡眠时间,保持良好的情绪状态,都有利于孕期的身体健康。另外可以适当地做些室外舒缓运动,避免剧烈运动。
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