心率低于60次/分说明可能存在长期运动、处于睡眠状态、处于严重缺氧状态、甲状腺功能减退症、心肌梗死等情况，如果身体出现不适症状，建议及时就医。
1、长期运动：
如果长期运动，会使心肌收缩力增强，心肌增厚，每分钟射血量增多，使心率低于60次/分。一般为正常的生理现象，不需要做特殊治疗。
2、处于睡眠状态：
人在睡眠时，副交感神经活跃，身体各器官处于休息状态，心率会自然降低。这是正常的生理反应，不需要进行特殊处理，有助于身体放松和恢复。
3、处于严重缺氧状态：
严重缺氧时，为满足机体对氧气的需求，心脏会通过降低心率来减少耗氧，最终导致心率降低。应立刻进行吸氧治疗，能够缓解身体缺氧的症状。
4、甲状腺功能减退症：
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体代谢率下降，引起心率减慢，还会伴随怕冷、身体乏力等症状。可以在医生的指导下口服益康胶囊、甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
5、心肌梗死：
供血不足会影响窦房结的传导功能，导致窦房结功能下降，从而引起心率下降，低于正常水平。可以在医生的指导下口服华法林钠片、硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应规律作息，保持适量的运动锻炼，避免不良情绪的刺激，保持平和的心态，有利于心脏健康。
