在日常生活中，发烧是一种常见的身体不适症状。当我们或家人发烧时，除了药物治疗，退烧贴也常常被用来辅助降温。但是，很多人对于退烧贴的使用时机并不清楚。那退烧贴多少度才能用呢？

一般来说，当体温达到37.5℃以上时就可以考虑使用退烧贴。退烧贴主要是通过物理降温的方式，利用其凝胶中的水分蒸发带走热量，从而起到降低体温的作用。然而，退烧贴并不能替代药物治疗，如果体温过高，超过38.5℃，应及时就医并根据医生的建议使用退烧药。对于婴幼儿和儿童，由于他们的体温调节能力相对较弱，在体温达到38℃左右时也可以考虑使用退烧贴。

退烧贴的作用

1、物理降温：退烧贴含有高分子凝胶等成分，贴在人体表面后，利用凝胶中的水分蒸发带走热量，从而达到降低局部温度的效果。

2、缓解不适：能够缓解因发烧引起的头痛、不适等症状，让患者感觉更加舒适。

3、方便安全：与口服退烧药相比，退烧贴使用方便，副作用相对较小，尤其适合儿童、孕妇等特殊人群使用。

发烧时，在日常生活中需要注意以下几点：

1、观察体温变化：如果体温持续升高或没有下降趋势，应及时就诊。

2、饮食调整：发烧期间，应多喝温开水。

正确使用退烧贴可以在一定程度上缓解发烧带来的不适，但如果发烧症状持续或加重，一定要及时就医。希望大家都能了解退烧贴的正确使用方法，守护自己和家人的健康。欢迎大家在评论区点赞收藏，分享你的经验和心得。