颞颌关节紊乱自己好了,颞下颌关节紊乱,会有自行恢复性,会自己痊愈,因为这个疾病主要是跟精神因素有关系,在人的精神状况比较紧张的情况下容易导致颞下颌关节紊乱。主要的症状就是两侧的关节区疼痛有时候会伴有张口受限。
一旦得了颞下颌关节紊乱千万不要担心,可以到医院去做理疗,可以烤电烤关节区一般疗程是半个月到二十天左右,也可以用热毛巾热敷关节区这都是对颞颌关节紊乱有好处的。
颞颌关节紊乱与很多因素有关,精神因素是一方面。有就是总有偏侧咀嚼的习惯,总用一边吃东西也会造成关节紊乱,平时要避免大开口,总对着镜子做张闭口运动这都是会对心理感觉上造成影响的,就总感觉关节会有症状,所以对于颞下颌关节紊乱,可以不用去特别的在意。