黑咖啡能抑制食欲吗

黑咖啡并不能够抑制食欲。黑咖啡含有很多的营养成分，可以补充营养，还可以提神醒脑，促进消化，增强新陈代谢等，但是并不能够抑制食欲。

1，提神醒脑：黑咖啡含有的营养成分非常丰富，里面含有大量的咖啡因，能够有一定兴奋神经的作用，能够对抗疲劳困倦等症状，具有一定的提神醒脑的辅助的功效。

2，促进消化：黑咖啡含有大量的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕动，促进大便排空，促进肠道畅通，能够防止大便过于干结，还可以预防便秘，具有一定的促进消化的辅助功效。

3，增强新陈代谢：黑咖啡含有的营养成分很丰富，其中含有大量的咖啡因，能够兴奋神经，增加心率，能够促进血液循环，具有一定促进新陈代谢的辅助的功效。

适当的喝点黑咖啡，有上述的辅助功效，能够有利于减肥，但是并不能够抑制食欲。