空腹喝蜂蜜水对胃不好,建议患者在饭后服用,但是在喝的时候应注意摄入量,避免过多饮用。
蜂蜜是一种天然的食物,味道甘甜,所含有的糖分不需要经过消化就可以被人体吸收,具有一定的保健作用,而且蜂蜜水的营养价值也比较丰富,葡萄糖、果糖以外,还含有各种维生素、矿物质以及氨基酸,适当的喝一些,能够补充人体所需要的营养,其中所含有的糖分可以快速的被人体吸收利用,通过补充能量的方式改善身体疲劳,由于蜂蜜所含有的糖分比较多,如果空腹服用容易对胃部造成刺激导致胃酸分泌增多,通常会导致患者出现胃疼、反酸等胃部不适症状,因此,建议患者在饭后服用,能够有效的缓解不适症状。
虽然蜂蜜的营养价值比较高,但是患者应注意避免过多饮用,由于蜂蜜水含有糖分比较多,如果过多饮用容易造成血糖的波动,不利于血糖控制。