胃胀的治疗方法一般包括过腹部按摩、适度运动、药物治疗等。
1、腹部按摩:
患者可以平卧,然后用右手顺时针按摩腹部,注意力度和轻柔,可有效促进胃肠蠕动,改善胃胀症状。
2、适度运动:
可以通过散步、打太极、瑜伽等有氧运动,提高机体的基础代谢率,进行适度运动,可以促进胃肠蠕动,加速对食物的消化吸收,缓解胃胀的症状。
3、药物治疗:
如果上述方法治疗效果不佳,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗,缓解不适症状。
建议患者平时应该避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,应该注意饮食清淡。平时应该避免暴饮暴食,坚持少吃多餐的原则,养成良好的饮食习惯。如有不适症状,应该及时就医进行检查,及时进行治疗,以免耽误病情。