高血压对脑部的影响一般有脑供血不足、脑出血等影响。
1、供血不足:高血压控制不好就会出现脑血管痉挛,还会引起动脉粥样硬化,因为动脉硬化会造成血管刺激,形成各种斑块,这种斑块会使血管的半径减少,就会出现脑供血不足的情况。
2、脑出血:高血压脑出血是发病率比较高的一种疾病,是因为过度的劳累,包括过度的脑力劳动和体力劳动,还有就是精神过度兴奋、刺激,使心跳加快,血压增高,气温的变化,因为忽冷忽热都会导致毛细血管痉挛收缩,血压波动比较大,血管脆性增加而引起的脑出血。
一般对于高血压患者建议调节饮食,低盐、低脂饮食,尽量少吃辛辣刺激性的食物,可以吃一点新鲜的蔬菜和水果。还要戒烟限酒、要适当运动,避免剧烈运动,导致血压升高,保持乐观、积极向上的生活态度。