孕期能吃多少白藜芦醇

孕期不能吃白藜芦醇。白藜芦醇目前在售的有果汁、胶囊等不同的制剂,主要含有白藜芦醇等营养物质。对于果汁只可以直接当做饮品服用,对于胶囊可以用温水送服,一般来说在饭后半小时左右服用,可以借助正在分泌旺盛的胆汁,来促进白藜芦醇的吸收。需要注意,对于成年人来说,每天服用白藜芦醇的剂量不要超过4500毫克,在服用白藜芦醇的时候不建议空腹服用,不然就有可能会影响吸收。

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