口腔溃疡补充什么

口腔溃疡补充维生素B1，维生素B2、维生素C、锌、水分等，如有不适，需要及时进行治疗。

1、维生素B1：口腔溃疡是发生在口腔黏膜局部的溃疡性损伤，容易引起明显的疼痛。患者可以补充维生素B1，有助于维持机体的正常糖代谢、消化以及神经系统功能，可以促进溃疡面的愈合。

2、维生素B2：如果患者体内缺乏维生素B2，导致机体的代谢出现障碍，从而诱发口腔溃疡，此时可以补充维生素B2，对皮肤和黏膜组织的生长具有重要的作用。

3、维生素C：口腔溃疡患者适当的补充维生素C有助于提高机体的免疫力，还可以参与机体胶原的合成，从而促进组织修复，促进溃疡愈合。

4、锌：锌是体内多种酶的重要成分，如果体内缺乏锌容易影响细胞的分裂再生，减少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成，引起此疾病的发生，通过补充锌，有利于病情恢复。

5、水分：口腔溃疡患者可以适当的补充水分，能够保持口腔黏膜的湿润，从而缓解疼痛症状。

在日常生活中应养成良好的生活习惯，规律作息，避免长时间熬夜，多吃一些富含矿物质以及维生素的水果蔬菜，比如海带、胡萝卜、香菇等。