前几天，我家的小宝贝突然发起了烧。一开始，他只是有些精神不振，食欲不振，摸摸额头，感觉有些微热。

但到了晚上，他的体温直线上升，达到了38.5度，赶紧带他去了医院。

经过一系列检查诊断为病毒性感冒，我又询问医生宝宝的发热会不会持续72小时，医生详细给我解答后，我对发烧这种现象有了新的认知。下面，我将把我了解到的知识分享给大家。

病毒性感冒可以来自病毒、细菌、支原体或其他微生物，当这些病原体侵入宝宝体内时，免疫系统会与之抗争，导致体温上升。

这个过程可能需要持续72小时，因为免疫系统需要时间来清除病原体，并恢复身体平衡。

在宝宝发烧的这几天里，我特别注意了以下几个方面的生活护理：

1、保持室内环境舒适：所处室内每天应开窗通风20分钟，有利于空气流通，温度需控制在20℃到26℃，避免过凉。

2、合理安排饮食：一日三餐，我选择给宝宝吃一些清淡易消化的食物，每次摄入量控制在200克，比如小米粥、大米汤、软面条等。

在此，我也想提醒广大家长们，宝宝发烧是一种常见症状，不必过于恐慌。

只要我们掌握正确的护理方法，给予宝宝足够的关爱与支持，他们一定能够战胜疾病，茁壮成长。

同时，也要关注宝宝的身体状况，一旦发现异常症状，及时就医是关键。