盐通常不可以美白牙齿，如果患者想要美白牙齿，建议换选择专业的方法进行。
盐通常被认为具有一定的抗菌和清洁作用，不具有改变牙齿的色泽或实现显著美白牙齿的功效。牙齿的颜色通常与牙釉质的透明度，和牙本质的颜色有关。通常盐是无法渗透到牙齿内部作用于牙本质的，也不能使牙釉质变得透明，因此，盐通常不可以美白牙齿。此外，由于盐的颗粒比较粗，长期使用，还可能会对牙齿造成损害，可能会磨损牙齿表面的牙釉质，使牙齿变得敏感和脆弱。因此，是不能用盐来美白牙齿的。
如果患者想要美白牙齿，可以通过皓齿美白、冷光牙齿美白术、牙齿贴面等方法进行改善，建议选择正规有资质的医院进行。
1、皓齿美白：
皓齿美白是通过采用低温纳米光技术，清除牙变色的色素分子，从而起到美白牙齿的作用。皓齿美白，一般参考价格为600~1000元/次，40~60分钟可见一定改善，通常可以维持1~3年，部分人群可能会出现牙齿酸痛的感觉。
2、冷光牙齿美白术：
冷光美白是利用冷光照射，将放在牙齿上的美白药物渗入到牙齿内部，从而有助于美白牙齿。冷光牙齿美白术，一般参考价格为1000~3000元/次，30~60分钟可见一定改善，通常可以维持两年左右的时间，对于牙齿敏感的人群，在治疗过程中可能会出现酸痛感。
3、牙齿贴面：
牙齿贴面是在变色或缺损的牙齿表面，粘接上一层薄薄的贴面，遮盖住牙齿本身的颜色，从而可以美白牙齿。牙齿贴面，一般参考价格为500~2000元/颗，40~60分钟可见一定改善，通常可以维持5~15年，随着时间的推移，可能会出现染色、老化的情况。
患者在日常生活中应注意口腔卫生，建议每天早晚进行刷牙2~3分钟，同时应注意饭后漱口。
