我女朋友一直以来月经都很规律，但自从开始服用避孕药后，月经周期就变得不规律起来。

随着时间的推移，我女朋友发现月经推迟的时间越来越长，有时甚至会超过一个月。

咨询医生后才知道，受到避孕药影响的月经推迟，可以通过放松身心，调整生活方式和饮食方式，保持充足的睡眠等方式改善情况。

医生告诉我女朋友，避孕药的主要作用是抑制排卵，从而达到避孕的效果。但同时，它也可能导致一些副作用，其中就包括月经推迟。

医生详细询问了我女朋友情况，并进行了必要的检查。在排除了其他可能的病因后，医生告诉我女朋友，月经推迟确实是由于避孕药引起的。

医生建议我女朋友可以尝试调整避孕药的剂量或者更换其他类型的避孕药，看看是否能够改善情况。

在医生的指导下，我女朋友尝试调整了避孕药的剂量。同时，也开始注意调整的生活方式和饮食习惯，保持充足的睡眠和合理的饮食，希望能够改善身体状况。

经过一段时间的调整，我女朋友的月经逐渐恢复了正常。虽然偶尔还是会有推迟的情况，但相比之前已经好了很多。

如果其他人遇到了类似的问题，不要慌张，及时去医院咨询专业医生的意见，相信他们会给最合适的建议和治疗方案。

同时，也要保持积极的心态和良好的生活习惯，这样才能更好地维护健康。