月经期一般3~7天之内是正常的。建议女性在月经期间应注意休息,禁止性生活。
由于每个人的月经时间都不一样。与月经周期相比,能更好地感知自身情况的变化。正常情况下,月经期3-7天内属于正常现象。如果少于3天或多于7天,则表明存在异常。
如果月经期少于3天,则表明卵巢功能异常。如卵巢分泌的雌、孕激素水平低、卵巢早衰、卵巢分泌的激素水平异常等。如果月经期超过7天,则可能是子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤、卵巢分泌功能障碍等常见疾病造成的。因此,月经期一般3~7天之内是正常的,超过或小于范围就是异常的,须做相应的检查,然后根据检查结果对症治疗。
建议女性在月经期间应清淡饮食,减少辛辣刺激性、油腻性食物的摄入量如麻辣火锅、烧烤、炸串等,注意休息,禁止性生活,注意保温,避免身体受凉。