空腹血糖6.5mmol/L算高,已经高出了空腹血糖的正常值,患者在日常生活中需要通过控制饮食以及口服药物的方式将血糖控制在合理范围之内。
血糖是指人体血液中的葡萄糖,空腹血糖是指空腹过夜后次日清晨餐前的血糖浓度值,通过检测空腹血糖以此来诊断是否出现糖代谢紊乱,正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L,患者的空腹血糖为6.5mmol/L已经高出正常范围,患者的血糖值属于偏高的情况,如果不及时干预,可能会形成糖尿病,需要通过控制饮食以及服用药物的方式进行治疗,所以空腹血糖6.5mmol/L算高。
患者在日常生活中需要注意饮食,不可以吃含糖量过高的食物,比如糖果、糕点、蛋糕等,以免加重患者的病情,还可以在医生指导下口服盐酸二甲双胍片、米格列醇片等药物治疗。
患者在日常生活中需要定期监测血糖,并且适当运动对身体健康有好处。