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• 祛斑小妙招

  色斑是困扰很多人的一个皮肤问题，一种色素沉着性皮肤病，常见的包括黄褐斑、雀斑等疾病，需要寻找病因，对症治疗。对于病情较轻的可以通过贴敷淡斑面膜或药物治疗，色斑较重的可以通过激光去除。同时，色斑患者在平时也要注意防晒，避免紫外线照射，临床上常用景天祛斑胶囊，与外用药千白氢醌乳膏，联合治疗。景天祛斑胶囊是一种祛斑消痤的中成药，可以通过活血行气，防止气滞血瘀形成黄褐斑。它的组成中红景天具有抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、抗紫外线的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氢醌乳膏可以通过络合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素细胞代谢过程，减少黑素细胞，从而产生可逆性的皮肤褪色。这样内服外用，可以标本兼治，增强淡化色斑作用。同时，需要注意的是，使用千白之前先做下皮试，如果出现瘙痒、水疱等过敏反应需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-02 1593次

• 儿童退烧小妙招

  关于儿童发热以后退烧的一些小妙招什么的。因为儿童退烧由于机制，然后什么时候在家里处理，什么时候到医院处理，当然我们在家里处理是有一定的方法的，有些家属会问到能不能采取就是开空调，然后降低温度进行退热，就是使外界的温度下降，然后使孩子退烧，这也是一种方法，但是我们需要知道，温度过低，由于孩子退热以后没有注意好，会持续出现体温降低的情况，所以说这一定要控制好，比如采取空调适当降低温度，外界的温度，然后孩子通过调节降温，这是一种方法。然后我们还采取的就是一些擦拭，我们可以采取温水进行擦拭降温，由于外界蒸发，然后使孩子的体温降低，这也是我们生活中比较常用的方法，主要我们需要的就是知道擦拭腋下，然后还有就是后背、四肢为主，然后进行适当的降温，不要擦拭比较敏感的比如胸前，尽量不要擦拭，还有一些家属会问到能不能用酒精擦拭，目前来说，不建议采取，因为酒精对皮肤，或多或少会产生一定的损伤，所以还是不建议用酒精或者酒的一些蒸发，然后进行降温。然后就是我们生活中更为常用的，比如退热贴、冰袋，这些方法是比较简单的，因为家里我们都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后进行降温，或者就是后背，然后进行降温，这也是可以的，然后就是退热贴，更是比较简单的，直接贴于孩子的脑门，然后起到一定的降温作用，当然我们在降温的同时，必须需要观察孩子的精神反应，还要继续监测孩子体温，一旦说经过物理降温没有好转的话，这种情况，如果说孩子持续升高，这种有可能是需要服用药物进行处理的。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 324583次

• 牙齿美白小妙招
  第一，使用柠檬，柠檬汁有很强的清洁作用，可以去除牙垢能洁白牙齿，改善牙很黄的情况，其中富含VC可以加固牙齿。第二，白醋，白醋和陈醋都可以把醋含在嘴里一到三分钟，然后吐掉再刷牙，这里面有一个小缺点就是会让牙齿很麻很酸，建议如果含过一定要刷牙。第三，用小苏打，每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打，刷过几次后牙齿会慢慢变白，这种方法主要是针对牙釉质造成的牙很黄的情况。第四，橘子皮，把橘子皮晾干后磨成粉，每次刷牙使和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起然后进行刷牙，有很好的美白效果。
  语音时长 1:15”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-11-17 39906次

• 牙齿变白的小妙招
  临床上如果牙齿偏黄的患者需要变白，是可以有一些小妙招的，可以用醋含在口里，也可以用食盐进行漱口或者是刷牙，都是有可能让牙齿变白的。当然最好、最隐形的让牙齿变白的就是隐形的家庭美白套装，这种美白套装比较便宜，而且自己可以在家里使用，美白的效果也是比较不错的，可以在家里悄悄的变美。所以说牙齿变白最好的小妙招，就是使用家庭美白套装，具体的品牌是有很多种的，患者可以自行的购买。
  语音时长 01:08”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-03-24 37516次

• 小孩快速止咳小妙招
  取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用热水冲开饮用，能起到快速的止咳作用。有些人只是单纯的咳嗽、痰多，并没有发烧的症状，针对这一现象，可以食用豆腐糖。针对肺部虚弱、久咳不止这一现象，可以食用冰糖燕窝粥。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-22 26014次

• 小孩咳嗽厉害小妙招
  1、体位法，宝宝如果白天咳嗽时，父母可以把宝宝抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。而在夜间，宝宝咳嗽容易加剧，是因为鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒。所以只需要在宝宝头下垫枕头，将头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。 2、热饮法，温热饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，缓解咳嗽。饮料最好选温开水或温的牛奶、米汤等，也可选鲜果汁，但应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、柚汁等柑橘类果汁。 3、热敷法，热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。 4、蒸汽法，当咳嗽严重时，可让大点的孩子直接吸入热蒸汽;或家长抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-14 15106次

• 小孩牙齿黑斑小妙招
  儿童牙齿出现黑斑，是许多家长关注的问题。这些黑斑可能由多种因素引起，包括色素沉淀、牙菌斑形成以及牙结石等。为了帮助孩子拥有洁白健康的牙齿，家长可以采取以下措施：1、加强口腔卫生是关键。家长应监督孩子早晚刷牙，确保刷牙时间不少于两分钟，并使用
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-11-22 0次

• 牙齿美白小妙招
  生活中一般不存在牙齿美白的小妙招，牙齿想要美白需要根据病因治疗，通常牙齿变色可能是外源性的染色，比如吸烟、喝茶等引起的，也可能是氟斑牙等疾病引起的，可以通过洁牙、脱色法等美白牙齿。1、外源性的染色：常见的症状就是年轻时牙齿比较白，随着年龄的增长，喝茶、吸烟、喝咖啡以及饮食结构等影响，外源性食物中的色
  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-11-14 80次