产妇如何疏通乳房

产妇一般可以通过热敷，使用吸奶器，局部按摩等方法来疏通乳房。

产妇乳房堵塞是比较常见的一种现象，乳房疏通不畅，很容易会引起乳汁淤积，出现硬块导致乳腺管堵塞，如果不及时疏通，可能会导致乳腺炎。以下为几种疏通方法：

一、热敷：

可以用热毛巾热敷。可以取一条干净的毛巾放到热水中浸湿，热敷周围区域，使乳房和乳腺变得更加通畅，一般很快可以见效。通过适当增加温度的方法，让乳房更加舒服，分泌乳汁效率也会比较高。

二、使用吸奶器：

各种妇婴产品种类繁多，而且使用率也比较高，如果出现了乳房部位胀痛和堵塞，可以选择使用吸奶器将乳汁疏通。使用吸奶器之前，应该进行乳房部位的按摩，当乳房比较软的时候，才可以使用吸奶器，避免引起乳腺损伤。

三、局部按摩：

如果是比较严重的乳房肿块，可能要在中医医生的帮助下选择按摩的方法，让淤积的乳汁更快分解，也能减少各种感染的情况。

如果产妇长时间乳房疏通没有改善，建议及时去医院就诊。